Një studim i ri i publikuar në revistën JMIR Serious Games sugjeron se video-lojërat të njohura të shpejta, si Super Mario Bros. dhe Yoshi, mund të ofrojnë përfitime të rëndësishme emocionale për të rinjtë. Studimi, i titulluar “Super Mario Bros. and Yoshi Games’ Affordance of Childlike Wonder and Reduced Burnout Risk in Young Adults”, tregon se këto lojëra nxisin një ndjenjë “habie fëmijërore”, e cila rrit lumturinë e përgjithshme dhe, si pasojë, ul rrezikun e burnout-it.
Studimi u realizua përmes intervistave të thelluara dhe një ankete me studentë universitarë, për të kuptuar pse këto lojëra kanë ndikim pozitiv. Studentët i përshkruan lojërat e Mario-s dhe Yoshi-t si çlodhëse dhe të lidhura me kujtime të fëmijërisë pa shqetësime. Për shumë prej tyre, këto lojëra përbënin një pushim të nevojshëm nga presioni akademik, mbingarkesa digjitale dhe kultura e përhershme “gjithmonë-online” që karakterizon jetën e të rinjve sot.
Rezultatet e anketës i konfirmuan këto përjetime subjektive. Pjesëmarrësit që përjetonin më shumë habi fëmijërore gjatë lojës raportonin nivele më të larta lumturie. Kjo lumturi, nga ana tjetër, lidhej drejtpërdrejt me një rrezik dukshëm më të ulët të burnout-it. Analiza tregoi se lumturia e shpjegon plotësisht lidhjen mes ndjenjës së habisë dhe reduktimit të burnout-it, duke treguar se gëzimi i gjeneruar nga loja është mekanizmi kryesor mbrojtës për mirëqenien emocionale.
Studimi, i udhëhequr nga studiues të Imperial College London dhe Kyushu Sangyo University, është ndër të parët që identifikon habinë fëmijërore si një rrugë psikologjike që lidh lojën e përditshme me shëndetin mendor. Ai sugjeron se lojërat e njohura dhe kreative mund të shërbejnë si “mikromjedise digjitale” me presion të ulët, duke ofruar momente rifreskimi emocional. Në këtë këndvështrim, lufta kundër burnout-it te të rinjtë nuk qëndron vetëm te strategjitë tradicionale të mirëqenies, por edhe te rikthimi i gëzimit të thjeshtë që lojëra si Super Mario Bros. dhe Yoshi mund të ofrojnë.
