Duke përdorur këtë faqe, ju pranoni politikat e privatësisë
Accept
Geek RoomGeek RoomGeek Room
  • Home
  • Tech
    TechShfaq me shume
    Windows 11 parakalon Windows 10 dhe është zyrtarisht OS më i përdorur në desktop
    8 Korrik, 2025
    13 vjeçari detyroi Microsoft të ndryshojë rregullat e programit të sigurisë pasi gjeti një dobësi në sigurinë e Teams
    6 Korrik, 2025
    Ja se si të kuptoni nëse smartphone-i juaj është hakeruar
    6 Korrik, 2025
    Raportimet e reja tregojnë se Meta po stërvit AI që të nisë bisedë me përdoruesit dhe kur ata nuk po e përdorin shërbimin
    4 Korrik, 2025
    IFA 2025: Samsung prezanton risitë më të fundit teknologjike
    3 Korrik, 2025
  • Mobile
    MobileShfaq me shume
    Të gjithë përdoruesit e smartphone-ve Pixel në Spanjë shikohen me dyshim nga policia
    4 Korrik, 2025
    Publikohet në rrugë jo-zyrtare kapaciteti i baterisë së iPhone 17 Pro Max
    4 Korrik, 2025
    OnePlus mund të jetë kompania kinëze e rradhës që do të ndalohet në SHBA
    3 Korrik, 2025
    Apple mund të ndryshojë pozicionin e logos së mollës në iPhone 17 Pro
    3 Korrik, 2025
    Honor prezanton smartphone-in e ri të palosshëm më të hollë në botë, Magic V5
    3 Korrik, 2025
  • Apps
    AppsShfaq me shume
    Bisedat në FaceTime në versionin iOS 26 do të ndërpriten nëse zbulohet nuditet
    8 Korrik, 2025
    ByteDance do të prezantojë një version amerikan të TikTok në shtator
    8 Korrik, 2025
    Trump tregon se SHBA do të nisin diskutimet me Kinën rreth TikTok këtë javë
    7 Korrik, 2025
    Netflix bashkëpunon me NASA për të transmetuar drejtpërsëdrejti lëshimin e raketave
    1 Korrik, 2025
    Ish-inxhinierët e Meta krijojnë asistentin AI që planifikon cdo detaj të udhëtimit tuaj
    1 Korrik, 2025
  • Science
    ScienceShfaq me shume
    Shkencëtarët zbulojnë një organele të re brenda qelizave humane
    8 Korrik, 2025
    Terapia gjenike rikthen dëgjimin tek pacientët e shurdhër
    3 Korrik, 2025
    Shkencëtarët nisin punën për të krijuar për herë të parë nga fillimi ADN humane
    29 Qershor, 2025
    Kjo bojë “djersit” për të mbajtur të freskët shtëpinë tuaj
    17 Qershor, 2025
    Shkencëtarët krijojnë qarkun e ri plotësisht të riciklueshëm që mund të zgjidhë problemin e mbetjeve elektronike
    4 Qershor, 2025
  • Gaming
    GamingShfaq me shume
    GTA 5 do të vijë dhe në Arabinë Saudite pas 7 vitesh pritje
    6 Korrik, 2025
    Qeveria japoneze publikoi një hartë në Minecraft që tregon në detaje qendrën më të madhe në botë të kontrollit të përmbytjeve
    18 Qershor, 2025
    Nintendo Switch 2 vendos rekorde të reja duke shitur 3.5 milionë njësi globalisht në 4 ditët e para pas prezantimit
    12 Qershor, 2025
    Xiaomi SU7 Ultra do të vijë në Grand Turismo 7
    8 Qershor, 2025
    Netflix do të prodhojë një serial të animuar mbështetur në historinë e Clash of Clans
    22 Maj, 2025
  • Cars
    CarsShfaq me shume
    Huawei aplikon për patentimin e baterisë për makina elektrike që karikohet në 5 minuta dhe ofron autonomi deri në 3,000 km
    7 Korrik, 2025
    Mercedes pretendon se bota nuk ishte gati për modelin tërësisht elektrik EQS
    6 Korrik, 2025
    Volvo Cars prezanton për herë të parë në botë rripin e sigurimit multi adaptiv me Volvo EX60
    27 Qershor, 2025
    BYD po teston bateritë në gjendje të ngurtë në modelin Seal që do të ofrojë autonomi deri në mbi 1,800 km
    21 Qershor, 2025
    Bateria për makina elektrike që karikohet plotësisht në 18 sekonda merr dritën jeshile për prodhim në masë
    18 Qershor, 2025
  • Entertainment
    EntertainmentShfaq me shume
    Zyrtari në Xbox këshillon stafin e pushuar nga puna të përdorin AI për të lehtësuar stresin emocional
    8 Korrik, 2025
    Këto janë shtetet më të lira dhe më të shtrenjta për të jetuar në Evropë
    7 Korrik, 2025
    Ja sa paguhen punonjësit në Meta
    4 Korrik, 2025
    Nëse do të kursesh dhe të argëtohesh, lexoje këtë para 15 korrikut
    2 Korrik, 2025
    Evropa sfidon kompanitë ajrore mbi tarifat për bagazhet e dorës
    1 Korrik, 2025
Search
Duke lexuar: Ja se si interesimi për prejardhjen tuaj ndihmon shëndetin mendor
Njoftim Shfaq me shume
Font ResizerAa
Geek RoomGeek Room
Font ResizerAa
  • Tech
  • Mobile
  • Apps
  • Science
  • Gaming
  • Cars
  • Entertainment
Search
  • Home
  • Tech
  • Mobile
  • Entertainment
  • Apps
  • Gaming
  • Cars
  • Science
Geek Room > Science > Ja se si interesimi për prejardhjen tuaj ndihmon shëndetin mendor
Science

Ja se si interesimi për prejardhjen tuaj ndihmon shëndetin mendor

Last updated: 2 Shtator, 2024 10:13 am
Ndaj
3 Min lexim

Të mësosh më tepër rreth prejardhjes mund të nxisë mirëfunksionimin e shëndetit mendor dhe të veprojë si një mjet i fuqishëm për të ndihmuar në shërimin e traumave.

Sipas Susan Moore, një profesoreshë psikologjie në Swinburne University of Technology, historitë familjare rreth mënyrës se si ata i kanë kaluar vështirësitë dhe fatkeqësitë e jetës, si përshembull prindërit dhe gjyshërit tanë gjatë periudhës së regjimit komunist në Shqipëri, mund të përmirësojnë shëndetin mendor të gjeneratave të reja thjesht duke u treguar si histori.

Studimi i saj mbi prejardhjen dhe mirëqenien zbulon se eksplorimi i historisë sonë familjare mund të ofrojë përfitime të rëndësishme psikologjike. “Të rinjtë, fëmijët dhe adoleshentët që dinë më shumë për historinë e tyre familjare kanë nivele më të larta kënaqësie dhe mirëqenieje”, thotë ajo.

Moore ka kryer dhe analizuar një anketë me gati 1000 gjenealogë australianë për të eksploruar shtytësit psikosocialë që qëndrojnë pas kërkimit të historisë familjare. Ajo zbuloi se angazhimi në kërkimin e prejardhjes shpesh çon që njerëzit të ndihen më shumë në kontroll të jetës së tyre dhe të përjetojnë një kuptim më të thellë të vetes dhe të vendit të tyre në botë – duke përfshirë mirënjohjen për betejat me të cilat u përballën paraardhësit e tyre në emër të fëmijëve të tyre.

Studime të tjera, gjithashtu, tregojnë se njohuritë e të rinjve për historinë familjare kontribuojnë në zhvillimin e ndjenjës së vetvetes. Dhe se mund të jetë një tregues i dobishëm klinik i mirëqenies psikologjike dhe të ketë një ndikim pozitiv në mjediset klinike dhe arsimore.

Kur historiania dhe udhëheqësja kulturore Mi’Jan Celie Tho-Biaz reflektoi mbi udhëtimin e stërgjyshes së saj Emës nga skllavëria në liri, ai u bë një burim force dhe qëndrueshmërie teksa ajo orientoi sfidat e saj pas vdekjes së babait të saj.

Lidhja me prejardhjen si një formë terapie mund të ketë kështu përfitime të konsiderueshme të shëndetit mendor, pasi vështirësitë dhe traumat që përjetuan paraardhësit mund të ndikojnë në brezat e mëvonshëm.

Moore rrëfen historinë e një të riu, babai i të cilit u vetëvra në moshën 45-vjeçare. Pas bisedës me gjyshen e tij, ai zbuloi se gjyshi i tij i ndjerë kishte bërë të njëjtën gjë në një moshë të ngjashme. Duke pasur një histori depresioni, duke mësuar këtë për familjen e tij e motivoi atë që më në fund të kërkonte ndihmë dhe të fillonte terapinë.

Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp Kopjo link
E mëparshme Kim Kardashian bashkëpunon për herë të dytë me Beats për të sjellë në treg Beats Studio Pro me ngjyra moderne
Tjetra Përmirësimi i Samsung Food rrit Standartin për Përvojat Ushqimore në IFA 2024

Rrjete sociale

27.5kFollowersFollow
2.8kNdjekesSubscribe
75.3kFollowersFollow
Happy App
sunnyhillfestival
airhelp airhelp
banner

Lajmet e fundit

Bisedat në FaceTime në versionin iOS 26 do të ndërpriten nëse zbulohet nuditet
Apps
8 Korrik, 2025
ByteDance do të prezantojë një version amerikan të TikTok në shtator
Apps
8 Korrik, 2025
Shkencëtarët zbulojnë një organele të re brenda qelizave humane
Science
8 Korrik, 2025
Windows 11 parakalon Windows 10 dhe është zyrtarisht OS më i përdorur në desktop
Tech
8 Korrik, 2025

Artikuj të ngjashëm

Science

Studimi zbulon se në cilat shtete është më e pranishme dhimbja e qafës për shkak të shikimit konstant në smartphone

3 Gusht, 2023
Science

Studimi i NASA “nuk ka gjetur asnjë provë për praninë e UFO-ve”, megjithatë disa fenomene kanë mbetur ende pa asnjë shpjegim

14 Shtator, 2023
Science

Shkencëtarët krijojnë një tullë të re xhami që mund të revolucionarizojë ndërtimin

15 Shkurt, 2024
Science

Studimi tregon se kalimi i kohës me mamanë tuaj mund të rrisë jetëgjatësinë e saj

5 Janar, 2024

Rreth nesh

Themeluar në vitin 2018, Geek Room i dedikohet teknologjisë dhe të apasionuarve pas saj përmes informacioneve në kohë reale dhe videove rreth risive më të reja. Me mbi 100 mijë ndjekës në rrjete sociale, mbi 1500 artikuj të publikuar në vit, mbi 360 video të prodhuara në vit dhe mbi 10 evente ndërkomëbetare të ndjekura në vit, Geek Room përfaqëson sot median lider në Shqipëri në fushën e teknologjisë. Lidhu me stafin tonë përmes emailit në: [email protected]
Për mundësi bashkëpunimi, na shkruani në: [email protected]

Editorial Staff:

Brenton Bënja (Editor in chief)
Bekim Haveriku
Xhonald Mamo
Franci Brahollari

Na gjeni:

© 2025 Geek Room te gjitha te drejtat e rezervuara. Developed by MIMS
adbanner
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?