Duke përdorur këtë faqe, ju pranoni politikat e privatësisë
Accept
Geek RoomGeek RoomGeek Room
  • Home
  • Tech
    TechShfaq me shume
    Apple ofron $5,000,000 nëse ju gjeni bugs në software-in e saj
    14 Tetor, 2025
    Këto janë 7 objektet më të zakonshme që përkeqësojnë sinjalin e Wi-Fi
    12 Tetor, 2025
    Hakerët pretendojnë se kanë siguruar të dhënat e brendshme të Nintendo
    12 Tetor, 2025
    Epirus dhe GDLS prezantojnë robotin me mikrovalë që shkatërron dronët në pak sekonda
    11 Tetor, 2025
    Përjetoni fuqi të jashtëzakonshme dhe pastrim inteligjent
    11 Tetor, 2025
  • Mobile
    MobileShfaq me shume
    Samsung prezanton në Kinë një version “luksoz” të Galaxy Z Fold7
    13 Tetor, 2025
    Vitin e ardhshëm nuk do të ketë më tarifa roaming mes Shqipërisë dhe vendeve të BE
    13 Tetor, 2025
    Smartphone-i juaj i ardhshëm mund të mos përfshijë as kabllon e karikimit në kuti
    7 Tetor, 2025
    Moto X70 Air me një dizajn super të hollë pritet të prezantohet gjatë fundit të muajit tetor
    30 Shtator, 2025
    Xiaomi prezanton serinë 17 të smartphone-ve në Kinë
    26 Shtator, 2025
  • Apps
    AppsShfaq me shume
    Familjet italiane padisin Instagram, Facebook dhe TikTok mbi sigurinë e fëmijëve
    9 Tetor, 2025
    WhatsApp mundëson përkthimin e mesazheve në 21 gjuhë të ndryshme
    9 Tetor, 2025
    Videoja ku drejtuesi i Instagram premton se “nuk po ju përgjojmë” shkakton polemika
    4 Tetor, 2025
    Snapchat kufizon hapësirën ruajtëse në cloud, prezanton planet e reja të abonimit për më tepër hapësirë
    30 Shtator, 2025
    Trump tregon se SHBA po arrijnë marrëveshjen me TikTok, kompania kineze do të sigurojë 1 nga 7 vende në bordin drejtues
    23 Shtator, 2025
  • Science
    ScienceShfaq me shume
    Femrat kanë një risk gjenetik më të lartë për zhvillimin e depresionit
    13 Tetor, 2025
    SpotitEarly trajnon qentë dhe AI për të nuhatur format më të shpeshta të kancerit
    11 Tetor, 2025
    Çmimi Nobel në Mjekësi shkon për 3 shkencëtarët që bënë zbulime të rëndësishme rreth sistemit imunitar
    8 Tetor, 2025
    Çmimi Nobel në fizikë ndahet midis 3 personave për punën e tyre në mekanikën kuantike
    8 Tetor, 2025
    Bateria e re prej betoni ofron 10 herë më tepër energji se bateritë e zakonshme
    5 Tetor, 2025
  • Gaming
    GamingShfaq me shume
    Studimi zbulon se mosha mesatare e një “gamer” është 41 vjeç, ndërkohë që 41% e tyre janë femra
    11 Tetor, 2025
    Sony konfirmon se PS6 do të prezantohet brenda “disa vitesh”
    11 Tetor, 2025
    Zbulohet lista e lojërave të nominuara në Yugo Game Awards 2025, me SCUM, Blacksmith Master dhe The King si më të nominuarit
    7 Tetor, 2025
    Microsoft do të prezantojë një plan falas me reklama të Xbox Cloud Gaming
    5 Tetor, 2025
    Lojtari i Minecraft krijon një version funksional të ChatGPT brenda lojës
    1 Tetor, 2025
  • Cars
    CarsShfaq me shume
    Ferrari do të prezantojë makinën e parë tërësisht elektrike të dizenjuar nga Jony Ive vitin e ardhshëm
    12 Tetor, 2025
    CEO i Xiaomi tregon se kompania “zbërtheu” çdo pjesë të 3 Tesla Model Y për t’i studiuar në detaje
    27 Shtator, 2025
    A shkaktojnë makinat elektrike të përziera dhe si mund të zgjidhet ky problem
    14 Shtator, 2025
    IAA Mobility 2025: Polestar 5 është gati të sfidojë Porsche
    9 Shtator, 2025
    IAA Mobility 2025: Audi prezanton modelin e ri Q3 dhe “Concept C”
    9 Shtator, 2025
  • Entertainment
    EntertainmentShfaq me shume
    “Katastrofa e Carter” është ekuacioni matematik që parashikon fundin e njerëzimit
    14 Tetor, 2025
    Parlamenti Evropian ndalon reklamimin e ushqimeve bimore me emrat e produkteve të ngjashme me bazë mishi
    13 Tetor, 2025
    Shqipëria ndalon përdorimin e monopatinave elektrike
    12 Tetor, 2025
    Fiksimi i qenve pas lojërave të tyre është i krahasueshëm me varësinë e njerëzve ndaj kumarit
    12 Tetor, 2025
    Tashmë ju mund të luani lojërat e Netflix në TV
    11 Tetor, 2025
Search
Duke lexuar: Punimi në turne të ndryshme mund të ndikojë në aftësitë tuaja mendore
Njoftim Shfaq me shume
Font ResizerAa
Geek RoomGeek Room
Font ResizerAa
  • Tech
  • Mobile
  • Apps
  • Science
  • Gaming
  • Cars
  • Entertainment
Search
  • Home
  • Tech
  • Mobile
  • Entertainment
  • Apps
  • Gaming
  • Cars
  • Science
Geek Room > Science > Punimi në turne të ndryshme mund të ndikojë në aftësitë tuaja mendore
Science

Punimi në turne të ndryshme mund të ndikojë në aftësitë tuaja mendore

Last updated: 19 Mars, 2024 8:02 pm
Ndaj
3 Min lexim

Një studim i ri ka treguar se punimi në turne jo të rregullta mund të shkaktojë dëme afatgjatë në kujtesën dhe aftësitë mendore të njerëzve. Puna me turne mund të prishë orën biologjike të trupit në një mënyrë të ngjashme me lodhjen nga fluturimi, dhe më parë është lidhur me një rrezik të lartë për probleme shëndetësore, si problemet e zemrës dhe madje edhe disa lloje kanceri.

Megjithatë, shkencëtarët tani kanë gjetur një lidhje midis punimit në turne jo të rregullta dhe rënies së funksionit të trurit . Në një studim me 3,000 njerëz që jetonin në Francë, shkencëtarët zbuluan se personat që punonin me turne të ndryshme performuan dukshëm më keq në testet e kujtesës dhe aftësive njohëse sesa njerëzit që kishin punuar me orar të rregullt.

Niveli i rënies së aftësive njohëse të parë tek njerëzit që punonin me turne të parregullta për 10 vjet ishte i barabartë me gjashtë vjet e gjysmë rënie e aftësive njohëse natyrore, të lidhur me moshën, thanë studiuesit nga universitetet e Toulouse dhe Swansea. Nuk është kuptuar plotësisht se si puna me turne mund të ketë ndikim në funksionin e trurit.

Çrregullimet në orën e trupit – ose ritmin cirkadian – dihet se ndikojnë në trupin dhe mendjen. Njerëzit që rregullisht fluturojnë për distanca të gjata janë treguar se vuajnë nga funksioni më i dobët i trurit, që mendohet se shkaktohet nga dëmtimi i disa strukturave të trurit, të shkaktuara nga mbiprodhimi i hormoneve të stresit.

Një mekanizëm i ngjashëm mund të ndodhë te njerëzit që punojnë me turne të alternuara të natës dhe të ditës për një periudhë të gjatë kohore. Është sugjeruar gjithashtu se punëtorët e turneve të natës mund të jenë më të ndjeshëm ndaj mungesës së vitaminës D për shkak të ekspozimit të reduktuar ndaj dritës së diellit. Mungesa e vitaminës D është lidhur me funksionin e dëmtuar të trurit nga disa studime.

Në studimin francez, 1200 nga pjesëmarrësit u ndoqën në tre faza të ndryshme, në 1996, 2001 dhe 2006. Një në pesë prej tyre kishte punuar me turne jo të rregullta. Ata që ishin aktualisht ose kishin punuar më parë në turne të ndryshme kishin rezultate më të ulëta në testet e kujtesës dhe shpejtësisë së përpunimit të informacionit sesa ata që punonin me orar të zakonshëm të zyrës.

Studiuesit zbuluan se ndalimi i kësaj praktike lidhej me një përmirësim në funksionin njohës – duke sugjeruar se çdo efekt i keq është i kthyeshëm – por thanë se u deshën pesë vjet që të shihej ky efekt.

Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp Kopjo link
E mëparshme Samsung sapo solli një përditësim të rëndësishëm për miliona përdorues të Galaxy
Tjetra Nvidia prezanton modelin e ri GR00T për robotët humanoidë dhe një përditësim të rëndësishëm në platformën Isaac

Rrjete sociale

27.5kFollowersFollow
2.8kNdjekesSubscribe
75.3kFollowersFollow
Happy App
airhelp airhelp
Allweb
banner

Lajmet e fundit

Apple ofron $5,000,000 nëse ju gjeni bugs në software-in e saj
Tech
14 Tetor, 2025
“Katastrofa e Carter” është ekuacioni matematik që parashikon fundin e njerëzimit
Entertainment
14 Tetor, 2025
Femrat kanë një risk gjenetik më të lartë për zhvillimin e depresionit
Science
13 Tetor, 2025
Parlamenti Evropian ndalon reklamimin e ushqimeve bimore me emrat e produkteve të ngjashme me bazë mishi
Entertainment
13 Tetor, 2025

Artikuj të ngjashëm

Entertainment

Misteri i UFO-ve mund të vijë si rezultat i një civilizimi të avancuar që fshihet mes nesh në Tokë

13 Qershor, 2024
Science

Ky startup përdori inteligjencën artificiale për të modifikuar ADN humane

25 Prill, 2024
Entertainment

Përdorimi i smartphone-ve në moshat e vogla rrit shanset për probleme të shëndetit mendor më vonë gjatë jetës

4 Gusht, 2025
Science

Shkencëtarët zbulojnë se ekstrakti nga lulet Dahlia mund të stabilizojë nivelet e sheqerit në gjak

5 Shtator, 2023

Rreth nesh

Themeluar në vitin 2018, Geek Room i dedikohet teknologjisë dhe të apasionuarve pas saj përmes informacioneve në kohë reale dhe videove rreth risive më të reja. Me mbi 100 mijë ndjekës në rrjete sociale, mbi 1500 artikuj të publikuar në vit, mbi 360 video të prodhuara në vit dhe mbi 10 evente ndërkomëbetare të ndjekura në vit, Geek Room përfaqëson sot median lider në Shqipëri në fushën e teknologjisë. Lidhu me stafin tonë përmes emailit në: info@geekroom.al
Për mundësi bashkëpunimi, na shkruani në: marketing@geekroom.al

Editorial Staff:

Brenton Bënja (Editor in chief)
Bekim Haveriku
Xhonald Mamo
Franci Brahollari

Na gjeni:

© 2025 Geek Room te gjitha te drejtat e rezervuara. Developed by MIMS
adbanner
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?